Der Eltern Flow Ratgeber · 0 bis 18 Monate

Baby-Ratgeber: Bauchweh, Schlaf, Zahnen und sanfte Akupressur

Kostenlose Artikel für Babys von 0 bis 18 Monaten, Schritt für Schritt erklärt. Ehrlich geschrieben von Eltern für Eltern, ohne Anmeldung lesbar.

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Neu im Ratgeber

Baby krabbelt stolz auf Händen und Knien über eine helle Spieldecke, Aquarell
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Baby krabbeln: ab wann und wie fördern?

Das Nachbarskind flitzt seit Wochen durchs Wohnzimmer, deins übt noch den Rückwärtsgang? Krabbeln ist der Meilenstein mit der größten Bandbreite. Was normal ist und was deinem Baby guttut, steht hier.

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Mama hält ihr zufriedenes Baby mit Schnuller abends im Arm, Aquarell
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Schnuller: ja oder nein, und wie richtig?

Die eine Freundin nennt ihn Lebensretter, die andere Suchtmittel, und dein Baby nuckelt derweil selig an deinem kleinen Finger? Beim Schnuller lohnt sich der ehrliche Blick statt der Lagerkampf. Hier bekommst du ihn, samt aller Regeln für den klugen Einsatz.

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Mutter erkennt die Müdigkeitszeichen ihres Babys und nutzt das richtige Wachfenster
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Wachfenster Baby: Tabelle nach Alter (0 bis 18 Monate)

Zu lange wach gleich überreizt, zu kurz wach gleich nicht müde genug. Das Wachfenster ist der wichtigste Hebel für guten Babyschlaf. Hier ist die komplette Tabelle nach Alter von 0 bis 18 Monaten, die Müdigkeitszeichen zum sicheren Erkennen und das richtige Timing für Tag und Nacht.

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Wachfenster beim Baby, Titelbild des Ratgebers
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Wachfenster-Tabelle: 0 bis 18 Monate

Dein Baby weint zum Einschlafen? Wahrscheinlich ist es übermüdet, nicht zu wenig müde. Die Wachfenster-Tabelle zeigt dir genau, wie lange dein Baby wach sein darf, bevor Cortisol das Einschlafen blockiert. Mit Übersicht für jeden Monat.

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Mutter beruhigt ihr Baby während der 4-Monats-Regression im gedämpften Licht
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4-Monats-Regression: Warum alles zusammenbricht

Letzte Woche noch 4 Stunden am Stück geschlafen. Diese Woche jede Stunde wach. Was ist passiert? Die berühmte 4-Monats-Regression. Und nein, es ist kein Rückschritt, sondern ein Durchbruch. Hier ist der komplette Plan zum Überstehen.

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Unsere Guides

Wenn du tiefer einsteigen willst

Die Ratgeber beantworten eine konkrete Frage. Die Guides geben dir das ganze System: alle Griffe, alle Rituale, gesammelt an einem Ort.

SOS Baby-Guide Cover mit Akupressur-Griffen

SOS Baby-Guide

Über 50 Seiten, 20 Griffe in 3 Modulen. Für akute Momente am Tag und in der Nacht.

14,79 € als PDF-Bundle

Sanft-Schlafen Guide Bundle in Nachtblau mit Bonusheft und Workbook

Sanft-Schlafen Guide

Das 7-Minuten-Abendritual für ruhigere Nächte. Ohne Schlaftraining.

22,90 € als digitales Bundle

Baby Akupressur Karten in der neuen Box

Baby Akupressur Karten

18 Griffe in 7 Körperzonen als Spickzettel für den Wickeltisch.

ab 7,90 €

Erst mal gratis? Die SOS-Checkliste und die Schlaf-Checkliste gibt es ohne Anmeldung als PDF.

Das sagen echte Eltern

Stimmen aus unserer Community

★★★★★

Pups-Punkt-Karte genommen, 30 Sekunden gedrückt, er hat gepupst und sofort aufgehört zu weinen. Ich hatte Tränen in den Augen.

Sarah M.Mama von Liam, 4 Monate
★★★★★

Mein Mann hat sich anfangs über Akupressur lustig gemacht, jetzt ist ER derjenige, der nachts den Schlaf-Punkt anwendet.

Andrea Z.Mama von Emma
★★★★★

Shen Men am Ohr, innerhalb von Sekunden wird meine Tochter ruhiger. Habe das Set meiner Schwester zur Babyparty geschenkt.

Lena W.Mama von Mila, 3 Monate
★★★★★

Unsere Hebamme empfiehlt die Karten jetzt in ihrem Geburtsvorbereitungskurs. Nachts im Halbschlaf verständlich.

Tom & Anna R.Eltern von Ben, 9 Monate
★★★★★

Guide UND Karten, perfekte Kombi. Der Kolik-Schaukel-Griff hat uns durch die ersten 3 Monate gerettet.

Marie S.Mama von Noah, 5 Monate
★★★★★

Ich war so skeptisch, aber nach dem ersten Abend mit der Schlaf-Route war ich komplett überzeugt. Ella schläft jetzt in 10 Minuten ein.

Lisa F.Mama von Ella, 6 Monate

Erfahrungen aus unserer Community. Jedes Baby reagiert anders, Akupressur ersetzt keinen Kinderarztbesuch.

Häufige Fragen

Sind die Ratgeber-Artikel kostenlos?

Ja. Alle Artikel sind kostenlos und ohne Anmeldung lesbar.

Susan und Daniel. Wir sind keine Hebammen und keine Ärzte. Jeder Artikel wird vor der Veröffentlichung fachlich und redaktionell geprüft.

Für Babys von 0 bis 18 Monaten. Viele Tipps lassen sich auch bei Kleinkindern anwenden.

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Nein. Bei Fieber, anhaltendem Schreien oder wenn du dir Sorgen machst, wende dich an deine Kinderarztpraxis oder den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 116 117. Im Notfall 112.

Hinweis: Akupressur ersetzt keinen Kinderarztbesuch. Bei Fieber oder Krankheit bitte immer aerztlichen Rat einholen.