Neu | Gedrucktes Buch | 1 bis 9 Jahre

Sanft durch die wilden Jahre

Aufschlagen, Moment finden, Griff anwenden.

Neu bei Eltern Flow| 4,8 auf Etsy | 5,0 auf Amazon
Vorbestellung · Versand ab 1. November 2026
Du bestellst und bezahlst ganz normal, dein Exemplar ist damit reserviert. Ab dem 1. November geht es versichert per DHL auf die Reise, du bekommst eine Versandbestätigung. 💚

Eben war noch alles gut. Dann ist der Becher der falsche, und der Tag kippt. In solchen Momenten brauchst du keinen weiteren Ratschlag, sondern deine Hand an der richtigen Stelle und einen Satz, der deinem Kind zeigt: Ich bleib bei dir.

  • 26 sanfte Griffe in 3 Altersstufen, von 1 bis 9 Jahren
  • Zu jedem Griff die Stelle als Aquarell, die Schritte und der Satz dazu
  • Eigene Seiten für Kita, Schulstart und Grundschule
  • Stress-Ampel, 3 Spickzettel, Schnell-Finder und Alltags-Finder
34,90 €inkl. MwSt., zzgl. Versand

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Bewertungen verifiziert im Shop, auf Etsy und auf Amazon

Du bist gerade so richtig wütend, oder? Das darf sein. Ich bleib bei dir, bis es vorbei ist.

Der Satz zu Griff 1, so steht er im Buch

Sichere ZahlungPayPalKreditkarteKlarnaApple PayGoogle Pay
14 Tage RückgabeFragen? Sprich uns direkt an: kontakt@eltern-flow.de

Lieber sofort auf dem Handy? Dasselbe Buch als PDF, 163 Seiten, Spickzettel und Finder zum Ausdrucken.

PDF | 22,90 € →

Das Buch für dich, Flow Fux für dein Kind. Im Bundle mit „Flow Fux und die 8 Zaubersterne“ in der Schachtel: 49,90 € statt 54,80 € einzeln.

Zum Bundle | 49,90 € →
Format
Softcover, 21,6 × 27,9 cm (fast A4), farbig gedruckt
Inhalt
163 Seiten: 26 Griffe in 3 Altersstufen, Co-Regulation einfach erklärt, Kita-Alltag, Schulstart und Grundschule
Alter
1 bis 9 Jahre
Sprache
Deutsch
Lieferung
Versand ab 1. November 2026, 3,90 €, ab 80 € versandkostenfrei
Dazu
Körperkarten mit 6 Zonen, 3 Spickzettel zum Kopieren, Schnell-Finder, Alltags-Finder, Stress-Ampel

Kennst du diesen Moment?

Der Becher ist der falsche. Und dein Kind liegt schreiend auf dem Küchenboden.

Am nächsten Morgen klammert es an der Kita-Tür, als würdest du nie wiederkommen. Und abends liegt es mit großen Augen wach, weil unter dem Bett vielleicht doch ein Monster wohnt. Du hast schon so viel gelesen und stehst trotzdem ratlos daneben.

Dieses Buch setzt auf etwas, das du immer dabeihast: deine Hände. 26 sanfte Griffe und die richtigen Worte für die großen Gefühle von Kindern zwischen 1 und 9 Jahren. Zu jedem Griff gehört ein Satz, den du dabei sagen kannst. Erst dein Körper. Dann deine Stimme. Dann deine Hand.

Das Buch Sanft durch die wilden Jahre auf dem Tisch

Deine Hand, dein Satz

Zu jedem Griff eine Szene aus dem Alltag, was im Körper deines Kindes passiert, die genaue Stelle als Aquarell, die Schritte und der Satz dazu.

Drei Altersstufen

Das laute Kleine (1 bis 2,5 Jahre), Das fühlende Kind (2,5 bis 4 Jahre) und Das große Kind (4 bis 9 Jahre).

Kita und Schule

Eigene Seiten für die Abholkrise, Ärger in der Kita, den Schulstart, Hausaufgaben ohne Kampf und das Bauchweh am Montagmorgen.

Die Stress-Ampel

Woran du merkst, dass es deinem Kind gerade zu viel wird, und wann es mehr braucht als einen Griff.

Für diese Momente

Wann dir das Buch zur Seite steht

  • Wutanfälle und Trotzgewitter, wenn kein Wort mehr ankommt.
  • Klammern und Tränen an der Kita-Tür.
  • Den ganzen Tag lieb, und beim Abholen platzt alles.
  • Albträume, Nachtschreck und das Drama beim Einschlafen.
  • Nein zu allem: beim Anziehen, beim Zähneputzen, beim Gehen vom Spielplatz.
  • Geschwister-Eifersucht und Wut, die schlägt oder beißt.
  • Bauchweh am Montag, weil dein Kind nicht in die Schule will.
  • Frust bei den Hausaufgaben und Angst vor dem nächsten Test.

Blick ins Buch

So ist jeder Griff aufgebaut

Aufgeschlagenes Buch: Griff 1 am Ohr mit Schritten und Satz
Griff 1: die Stelle am Ohr, die Schritte, der Satz
Der Inhalt: 26 Griffe in drei Altersstufen
26 Griffe in drei Altersstufen
Seiten zum Kita-Alltag und zur Schule
Eigene Seiten für Kita und Schule
Die Stress-Ampel und der Alltags-Finder
Stress-Ampel und Alltags-Finder mit 12 Momenten

Partner, Oma oder Babysitterin schlagen denselben Griff nach und sagen denselben Satz. So hört dein Kind von allen das Gleiche, wenn es schwierig wird.

Susan und Daniel Wiechmann

Wer wir sind

Wir sind Susan und Daniel.

Alles begann mit einem einzigen Griff am Fuß, den uns eine Hebamme gezeigt hat. Aus Babys werden Kinder mit großen Gefühlen, und die Griffe sind mitgewachsen: vom ersten Wutanfall bis zum Bauchweh vor der Schule. Wir sind keine Hebammen und keine Ärzte, sondern Eltern, die aufschreiben, was sich in unserem Alltag bewährt hat.

Wenn du eine Frage hast oder uns erzählen willst, welcher Griff bei euch angekommen ist, schreib uns an kontakt@eltern-flow.de. Wir antworten persönlich.

Eure Susan und Daniel

Bewertungen

Das sagen Eltern

Dieses Produkt ist neu. Die ersten Bewertungen sammeln wir gerade, und wir freuen uns über deine. Unsere Guides stehen auf Etsy bei 4,8 und auf Amazon bei 5,0 von 5.

Susan und Daniel | Eltern Flow

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Fragen

Häufige Fragen zu Sanft durch die wilden Jahre

Für welches Alter ist das Buch gedacht?

Für Kinder von 1 bis 9 Jahren, in drei Altersstufen: Das laute Kleine (1 bis 2,5 Jahre), Das fühlende Kind (2,5 bis 4 Jahre) und Das große Kind (4 bis 9 Jahre). Für Babys bis 18 Monate gibt es den SOS Baby-Hilfe Guide.

Brauche ich Vorkenntnisse?

Nein. Jeder Griff zeigt die genaue Stelle als Aquarell-Zeichnung, die Schritte und den Satz, den du dabei sagen kannst. Die Körperkarten helfen dir, jede Stelle zu finden, auch wenn du müde bist.

Ist Akupressur bei Kindern sicher?

Die Griffe sind sanfte Berührungen mit deinen Händen, nie mit Kraft, und nur, wenn dein Kind Ja sagt. Akupressur kann dein Kind unterstützen, ersetzt aber keine ärztliche Beratung. Bei Fieber, Schmerzen oder Sorge um dein Kind: Kinderarztpraxis, im Notfall die 112. Bleiben Ängste, Wut oder Rückzug über Wochen, hol dir Unterstützung, zum Beispiel bei einer Erziehungsberatungsstelle.

Was ist der Unterschied zu Flow Fux?

Das Buch ist für dich: 26 Griffe, die du bei deinem Kind anwendest, mit den passenden Worten. Flow Fux ist für dein Kind: 25 Mitmach-Karten, mit denen es die acht Zaubersterne selbst findet. Beides zusammen gibt es im Bundle.

Buch oder PDF, was passt zu uns?

Der Inhalt ist derselbe. Das Buch liegt griffbereit im Regal, die Spickzettel kopierst du dir an den Kühlschrank. Das PDF für 22,90 € ist in zwei Minuten auf deinem Handy, Spickzettel und Finder druckst du aus, so oft du willst.

Wie lange dauert die Lieferung und was kostet der Versand?

Dieser Artikel ist eine Vorbestellung: Versand ab dem 1. November 2026. Innerhalb Deutschlands in 2 bis 4 Werktagen, versichert mit DHL für 3,90 €, ab 80 € Bestellwert versandkostenfrei. Nach Österreich 6,95 € (3 bis 6 Werktage), in die Schweiz 8,95 € (4 bis 8 Werktage). Du bekommst eine Versandbestätigung per E-Mail.

Wie kann ich bezahlen und kann ich zurückgeben?

PayPal, Kreditkarte oder Klarna, je nach Gerät auch Apple Pay und Google Pay. SSL-verschlüsselt, keine versteckten Kosten. Gedrucktes kannst du innerhalb von 14 Tagen nach Erhalt zurücksenden.

Kann ich es verschenken?

Sehr gern. Schön zur Einschulung, zum Kita-Start oder für Eltern, deren Kind gerade in der Trotzphase steckt. Bestell es an deine Adresse und pack es selbst ein, oder trag die Adresse der Beschenkten als Lieferadresse ein. Die Bestellbestätigung bekommst nur du.

So geht es weiter

Deine Hand an der richtigen Stelle. Ein Satz, der bleibt.

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Aufschlagen, Griff 1 ausprobieren, Satz dazu sagen.

Hinweis: Akupressur ersetzt keinen Kinderarztbesuch. Bei Fieber oder Krankheit bitte immer aerztlichen Rat einholen.